Office-Yoga bei UBK: Zeit zum Durchatmen, Dehnen und Auftanken

Bei UBK glauben wir, dass ein gutes Arbeitsumfeld nicht nur aus spannenden Projekten, modernen Technologien und einem starken Team besteht. Genauso wichtig sind kleine Pausen, Bewegung und Momente, in denen man kurz abschalten und neue Energie sammeln kann.

Genau deshalb ist Office-Yoga bei uns zu einem festen Bestandteil geworden. Direkt im Büro nehmen wir uns Zeit, um Abstand vom Bildschirm zu gewinnen, den Körper zu dehnen, bewusst zu atmen und danach wieder mit klarem Kopf weiterzuarbeiten.

Ein großes Dankeschön geht an unsere Yoga-Trainerin Jana, die uns schon seit langer Zeit durch diese Stunden begleitet. Danke für deine Geduld, deine herzliche Art, deine professionelle Anleitung und die angenehme Energie, die du jedes Mal mitbringst.

Für uns ist Office-Yoga mehr als nur ein Benefit. Es ist eine weitere Möglichkeit, Wohlbefinden, Teamgefühl und eine gute Atmosphäre im Arbeitsalltag zu unterstützen.

Danke, Jana! 🙏