🧘♀️ #officeyoga vol. 7
🤔🧘♀️ Výhod pravidelného pohybu je mraky. Naše #officejoga nám dává třeba:
1️⃣ Energii na rozdávání 👉 od klávesnice lítají jiskry! #neke
2️⃣ Zdravější já, šťastnější já 👉 endorfiny plynou vzduchem!
3️⃣ Kvalitní spánek 👉 ne v práci. #doma
#weloveit #joga #plzen #UBKfit #UBKstories #UBKgils #UBKmen #zdravafirma #officeyoga #yoga
![](https://www.ubk.cz/wp-content/uploads/2020/04/Yoga777.jpg)