🧘‍♀️ #officeyoga vol. 7

🤔🧘‍♀️ Výhod pravidelného pohybu je mraky. Naše #officejoga nám dává třeba:

1️⃣ Energii na rozdávání 👉 od klávesnice lítají jiskry! #neke

2️⃣ Zdravější já, šťastnější já 👉 endorfiny plynou vzduchem!

3️⃣ Kvalitní spánek 👉 ne v práci. #doma

#weloveit #joga #plzen #UBKfit #UBKstories #UBKgils #UBKmen #zdravafirma #officeyoga #yoga